Você já percebeu que a maioria das pessoas fica torcendo para a vida acabar?

Construir uma autonomia saudável é um trabalho da vida toda.

No mundo que vivemos hoje com tantas cobranças e demandas, se torna necessário desenvolvermos habilidades para executar melhor nossas tarefa

Parece contraditório precisarmos de ajuda para sermos menos prestativos e bonzinhos já que foi exatamente o que aprendemos desde a infânci

Procrastinar não é apenas adiar tarefas. Muitas vezes, é uma forma sutil de se proteger do medo de falhar ou sensação de sobrecarga.

Aprender a exercer efetivamente sua autonomia é o ponto de partida para uma vida adulta saudável e efetiva.