Você é uma pessoa "boazinha"?

Parece contraditório precisarmos de ajuda para sermos menos prestativos e "bonzinhos", já que foi exatamente o que nossas famílias nos ensinaram desde a infância.

Vale a pena esclarecer uma diferença aqui: não estamos falando sobre bondade como virtude, e sim sobre a ingenuidade excessiva e necessidade de agradar que acontece em nossos relacionamentos.

Ser pejorativamente "bonzinho", é quando não conseguimos colocar limites e agimos sem bom senso e amor próprio.

Nesses quase vinte anos, tenho trabalhado com diversos grupos de pessoas, mas principalmente com aqueles que mais sofrem nas relações.

Sofrem por serem mais sensíveis e empáticos, e isso se torna um terreno fértil para abusos e manipulação.

Aprendemos desde muito cedo que é bom ser aprovado, prestativo, elogiado e visto como uma pessoa boa.

A religião reforça também este modelo, como forma de atender a necessidade de quem está a sua volta. E então, crescemos em busca desta constante aprovação, zelando pelo conforto das outras pessoas.

Dentro dos relacionamentos precisamos estar atentos à dependência emocional, pois ela gera culpa e sensação de aprisionamento.

Quando não conseguimos falar "não" com naturalidade, seja para algum pedido ou solicitação, é possível que estejamos dentro de uma relação comprometida pela dependência emocional.

Existe um ponto de reflexão extremamente importante no amadurecimento emocional: aprender a se preservar de situações abusivas.

Ser adulto é entender que nossa concessão, muitas vezes, está impedindo de outra pessoa também crescer, pois estamos reforçando que ela dependa dos nossos favores.

Pense nisso!